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다이어트 식단

09월 19일( 저녁식사 1367kcal)

다신등급

초코아기곰

1
  • 2021.09.24 08:49
  • 71
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09월 19일( 저녁식사 1367kcal)

저녁 1367kcal 11:07
탄수화물(41.3%) 136.32 / 330g
단백질(99.7%) 59.80 / 60g
지방(147.8%) 73.90/ 50g
시저샐러드
(1인분, 30g)
39kcal
초코케이크
(1조각, 66g)
239kcal
찐만두
(2개, 62g)
112kcal
훈제연어
(1회, 50g)
85kcal
새우튀김
(2개, 40g)
98kcal
파프리카
(1개, 30g)
5kcal
닭다리살
(1회, 50g)
72kcal
오징어튀김
(2개, 80g)
236kcal
수제감자튀김
(1인분, 30g)
82kcal
미트볼
(1인분, 36g)
58kcal
스폰지케이크
(1조각, 40g)
125kcal
[스타벅스] 초콜릿무스케익
(1조각, 30g)
99kcal
자몽
(1/4개, 36g)
22kcal
[코카콜라] 캐나다 드라이 진저에일
(1캔, 250ml)
95kcal
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