다이어트 일기
09월 24일 (음식 2055kcal)
로즈00
- 2021.09.24 18:52
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- 음식
- 운동
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점심식사 : 1,230kcal (59.85%)
| 콩나물무침 | 28kcal |
| 잔멸치볶음 | 68kcal |
| 피스타치오 | 58kcal |
| 상추 | 5kcal |
| 거봉포도(g) | 39kcal |
| [CJ] 햇반 발아현미밥 작은공기 | 165kcal |
| 돼지갈비 | 832kcal |
| [매일유업] 아몬드 브리즈 언스위트35 | 35kcal |
오후 간식 : 130kcal (6.33%)
| 게메즈 Enaak 에낙 | 80kcal |
| [맥심] 모카골드 마일드 커피믹스 | 50kcal |
저녁식사 : 695kcal (33.82%)
| [스키니피그] 흑임자 | 21kcal |
| [스키니피그] 제주 그린티 | 42kcal |
| 멜론(머스크) | 38kcal |
| 잡채 | 51kcal |
| [CJ] 햇반 발아현미밥 작은공기 | 45kcal |
| 소고기무국 | 38kcal |
| 잔멸치볶음 | 136kcal |
| 열무김치 | 12kcal |
| [길림양행] 와사비맛 아몬드 | 157kcal |
| [길림양행] 허니버터아몬드 | 155kcal |
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