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다이어트 식단

09월 24일( 저녁식사 738kcal)

다신등급

wsrn
  • 2021.09.24 19:04
  • 132
  • 0
저녁 738kcal 17:46
탄수화물(13.6%) 41.41 / 305g
단백질(21.0%) 11.76 / 56g
지방(17.7%) 8.32/ 47g
[교촌치킨] 후라이드
(2조각, 200g)
 450kcal
[매일] 매일우유
(1회분, 200ml)
 106kcal
단호박찜
(1회, 100g)
 66kcal
쇠고기국
(1/2소대접, 125g)
 39kcal
쌀밥
(1/4공기, 52g)
 77kcal
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