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다이어트 식단

09월 24일( 점심식사 394kcal)

다신등급

카@lillyrose120
  • 2021.09.24 20:57
  • 33
  • 0
점심 394kcal 16:51
탄수화물(14.6%) 45.55 / 313g
단백질(38.1%) 21.71 / 57g
지방(35.8%) 17.17/ 48g
콩나물국
(1그릇, 250g)
 20kcal
보리밥
(1/2공기, 105g)
 147kcal
잔멸치볶음
(1회, 20g)
 68kcal
미역줄기볶음
(1인분, 40g)
 30kcal
계란국
(1대접, 100g)
 54kcal
돼지고기 수육
(1/4회, 25g)
 75kcal
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