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다이어트 식단

09월 25일( 점심식사 497kcal)

다신등급

wsrn
  • 2021.09.25 15:22
  • 17
  • 0
점심 497kcal 15:19
탄수화물(16.2%) 49.28 / 305g
단백질(60.2%) 33.73 / 56g
지방(45.6%) 21.43/ 47g
잡곡밥
(1공기, 100g)
 146kcal
[사조] 사조참치 마일드
(1/2캔, 42g)
 65kcal
모짜렐라 치즈
(1조각, 21g)
 86kcal
두부부침
(1접시, 85g)
 94kcal
[베지밀] 에이스 두유
(1팩, 190ml)
 106kcal
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