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다이어트 식단

09월 27일( 아침식사 327kcal)

다신등급

aca95

  • 2021.09.27 08:11
  • 29
  • 0
아침 327kcal 07:14
탄수화물(8.7%) 28.90 / 334g
단백질(24.0%) 14.67 / 61g
지방(37.2%) 18.99/ 51g
삶은 달걀
(1개, 50g)
68kcal
토마토쥬스 생과일
(1회, 100g)
40kcal
모듬샐러드
(1그릇, 100g)
60kcal
오트밀죽(우유첨가)
(1인분, 28g)
33kcal
[오트리] 베리넛츠 한입
(1봉지, 10g)
56kcal
[한미] 완전두유
(1팩, 190ml)
70kcal
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