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다이어트 식단

09월 27일( 아침식사 199kcal)

다신등급

커브스486
  • 2021.09.27 08:34
  • 24
  • 0
아침 199kcal 08:33
탄수화물(8.1%) 24.10 / 298g
단백질(18.0%) 9.90 / 55g
지방(16.2%) 7.30/ 45g
계란프라이
(1개, 46g)
 89kcal
사과
(1회, 100g)
 57kcal
양배추찜
(1인분, 40g)
 9kcal
토마토 (중간크기)
(1개, 70g)
 9kcal
레드 파프리카
(1개, 37g)
 10kcal
옐로우 파프리카
(1개, 37g)
 9kcal
데친 브로콜리
(1회, 50g)
 16kcal
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