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다이어트 식단

09월 27일( 아침식사 315kcal)

다신등급

007미인
  • 2021.09.27 09:53
  • 12
  • 0
아침 315kcal 09:50
탄수화물(9.2%) 30.23 / 327g
단백질(22.4%) 13.42 / 60g
지방(11.3%) 5.66/ 50g
두부된장찌개
(1인분, 300g)
 162kcal
쌀밥
(1공기, 15g)
 22kcal
젤리
(1/2봉지, 15g)
 39kcal
카라멜 토라카페
(1회, 19g)
 92kcal
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2021.09.27 조회수 : 14
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