오늘 총 식단
불변
오늘 운동 1시간 걷기, 점핑 1시간오늘 하루 마무리 합니다물은 최소 2리터 마실려고 해요
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
당신이 폭식을 멈추지 못하는 진짜 이유, 여기에 있다!
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
운동 500칼로리 멋져요! 오늘 하루도 고생하셨습니다
맜있을것 같아요. 먹고 다시 ....
09월 28일(운동 490kcal)
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
운동 500칼로리 멋져요!
오늘 하루도 고생하셨습니다