3일차~
불변
오늘 비도 오고, 우중충 하네요다이어트 다시 시작한지 3일차인데진짜 살 안빠지네요 나이 때문인지1키로 빼기가 이렇게 어렵다니..우울하네요ㅜㅜ ㅋㅋㅋ오늘 아침 모임때문에 아이스아메리카노1잔베이글 반쪽 아점 끝내봅니다베이글 반쪽 칼로리가 이렇게 높았다니깜놀 ^^
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맞아요 먹을땐 좋았는데 1키로 빼기 넘 어렵네요 ㅠ 날이 흐려서 그런가 좀 쳐지는 느낌이네요 아점이 아메리와 베이글 반쪽이라니 훌륭합니다! 베이글 반쪽이나 남겼다니전 두개도 먹었을거예요 ㅎㅎ 하늘님 처럼 저도 저녁 식단 좀 가볍게 해여겠어요 화이팅이요!
86으로 시작해서 앞자리 7까지는그래도 좀 수훨했는데 70키로중반되니 진짜 변화가 더디네요정체기 인지ㅡㅡ 그날 전이라그런건지 기운이 빠지네요ㅋㅋ오늘도 화이팅 해봐요^^
09월 29일( 점심식사 473kcal)
곤약전주비빔 존맛이라 계속 사먹고
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맞아요 먹을땐 좋았는데 1키로 빼기 넘 어렵네요 ㅠ
날이 흐려서 그런가 좀 쳐지는 느낌이네요
아점이 아메리와 베이글 반쪽이라니 훌륭합니다! 베이글 반쪽이나 남겼다니
전 두개도 먹었을거예요 ㅎㅎ
하늘님 처럼 저도 저녁 식단 좀 가볍게 해여겠어요 화이팅이요!
86으로 시작해서 앞자리 7까지는
그래도 좀 수훨했는데 70키로
중반되니 진짜 변화가 더디네요
정체기 인지ㅡㅡ 그날 전이라
그런건지 기운이 빠지네요ㅋㅋ
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