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다이어트 식단

09월 29일( 아침식사 525kcal)

다신등급

카@kiss3934
  • 2021.09.29 12:42
  • 32
  • 0
아침 525kcal 12:40
탄수화물(12.4%) 42.26 / 342g
단백질(36.7%) 23.13 / 63g
지방(57.0%) 29.64/ 52g
구운계란
(1개, 50g)
 70kcal
탄단지 다섯가지나물밥 한돈떡갈비
(1회, 200g)
 355kcal
닭가슴살 샐러드
(1/2인분, 100g)
 100kcal
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