50kg후반에서 40kg대로 집입
9월29일 17일차
펑펑12
- 2021.09.29 20:56
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운동은 빨리걷기 40분에 PT체조 25분 했습니다.
운동 다녀와서 넘 기운이 없어서 참치땡초김밥 사먹었고 저녁에 떡만둣국 먹었어요.
오늘은 열량 높은 밥 종류를 좀 많이 먹은거 같네요.
운동하고 가볍게만 먹으면 결과가 참 좋을텐데 말이죠~
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땡초김밥이랑 떡만둣국 넘 맛있어보여요!! 만둣국 못먹은지가 몇개월째인지..ㅜㅠ 감량하신거축하드려용ㅇ!!!
57키로대에서 2달을 머물렀어요. 저 57 숫자 지겨운데 제발 벗어났으면 좋겠어요 ㅠ.ㅠ