다이어트 식단
09월 30일( 저녁식사 473kcal)
sun^^
- 2021.09.30 19:07
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저녁 473kcal 18:28
탄수화물(13.6%) 39.07 / 287g
단백질(82.0%) 43.48 / 53g
지방(40.8%) 17.96/ 44g
| [굽네치킨] 오리지날치킨 (1인분, 193g) | 315kcal |
| 파래무침 (1소접시, 50g) | 18kcal |
| 반찬1-배추김치(식이섬유 1.06) (1회, 50g) | 13kcal |
| 과일-바나나(식이섬유 1.90) (1회, 126g) | 105kcal |
| 1-5 커피믹스 (1회, 9g) | 22kcal |
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