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다이어트 식단

09월 30일( 저녁식사 431kcal)

다신등급

엔젤천사공주
  • 2021.09.30 19:48
  • 14
  • 0
저녁 431kcal 18:14
탄수화물(24.6%) 73.72 / 300g
단백질(67.5%) 37.12 / 55g
지방(31.8%) 14.65/ 46g
현미콩밥
(1공기, 110g)
 170kcal
꽃게찜
(1/2마리, 100g)
 112kcal
김치만두
(2개, 62g)
 106kcal
파김치
(1소접시, 15g)
 18kcal
[종근당] 차전자피 식이섬유
(1회, 6g)
 25kcal
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