생리중인데..
성공한덕후
생리중에 운동을 격하게하면안좋나요저는 매일 1000칼로리태우기 그 운동하는데어제 생리가 터져서..ㅎ
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
30일만에 5.1kg 감량 성공팁! 눈바디 대신 0바디로!
저도 생리중인데... 복근운동빼고는 정상적으로 하고잇어요 복근운동은 자궁에 무리가 가는게 느겨질정도로 아랫배가 찌릿거려서..
격한 운동은 안 좋다고 들었어요
플랭크2-21일차
3L물마시기 15일차
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
저도 생리중인데... 복근운동빼고는 정상적으로 하고잇어요 복근운동은 자궁에 무리가 가는게 느겨질정도로 아랫배가 찌릿거려서..
격한 운동은 안 좋다고 들었어요