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다이어트 식단

10월 01일( 아침식사 975kcal)

다신등급

고기왕만두
  • 2021.10.01 11:32
  • 21
  • 0
아침 975kcal 11:31
탄수화물(11.5%) 48.59 / 423g
단백질(83.2%) 64.09 / 77g
지방(90.2%) 58.61/ 65g
고등어구이
(1토막, 250g)
 667kcal
곤약밥(현미5:곤약5)
(1공기, 210g)
 160kcal
야채샐러드
(1인분, 150g)
 148kcal
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