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다이어트 식단

10월 01일( 점심식사 780kcal)

다신등급

청개구리양
  • 2021.10.01 12:57
  • 20
  • 0
점심 780kcal 12:55
탄수화물(18.6%) 62.19 / 334g
단백질(71.0%) 43.32 / 61g
지방(67.2%) 34.29/ 51g
쌀밥
(1공기, 170g)
 250kcal
돼지고기 목살
(1인분, 200g)
 428kcal
상추
(1회분, 100g)
 18kcal
고추
(2회, 200g)
 38kcal
양주
(1잔, 20ml)
 46kcal
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