다이어트 식단
10월 01일( 점심식사 470kcal)
바리스타안
- 2021.10.01 16:10
- 43
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점심 470kcal 16:09
탄수화물(29.1%) 86.40 / 297g
단백질(22.7%) 12.25 / 54g
지방(19.8%) 8.92/ 45g
| 찐고구마 (1회, 30g) | 39kcal |
| 저지방우유 (1컵, 150ml) | 76kcal |
| 단호박 (1회, 30g) | 17kcal |
| [포스트] 그래놀라 크랜베리 아몬드 (1회, 80g) | 338kcal |
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