다이어트 식단
10월 01일( 오후간식 182kcal)
카@yang13241324
- 2021.10.01 21:03
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오후간식 182kcal 20:45
탄수화물(7.1%) 22.16 / 311g
단백질(11.7%) 6.67 / 57g
지방(17.1%) 8.06/ 47g
| 과일샐러드 (1인분, 100g) | 57kcal |
| [매일] 매일우유 (1회분, 200ml) | 125kcal |
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