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다이어트 식단

10월 01일( 저녁식사 436kcal)

다신등급

민둥2
  • 2021.10.01 23:04
  • 33
  • 0
저녁 436kcal 23:02
탄수화물(7.7%) 25.19 / 328g
단백질(73.2%) 43.94 / 60g
지방(37.5%) 18.77/ 50g
[굽네] 오리지널 훈제 닭가슴살
(1팩, 100g)
 120kcal
삶은 달걀
(2개, 100g)
 136kcal
[팜온더로드] 블루베리 그릭요거트볼
(1봉지, 30g)
 180kcal
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