다이어트 일기
03월 04일 (음식 2368kcal, 운동 700kcal)
푸딩맘
- 2016.03.02 19:17
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아침식사 : 802kcal (33.87%)
| [삼양] 불닭볶음면컵 (1회분, 105g) | 425kcal |
| 칼몬드 (1/2회분, 50g) | 267kcal |
| [롯데] 카스타드 (1회분, 23g) | 110kcal |
점심식사 : 655kcal (27.66%)
| [롯데] 카스타드 (1회분, 23g) | 110kcal |
| [롯데]꼬깔콘 고소한맛 (1회분, 30g) | 170kcal |
| [롯데] 롯데샌드 파인애플 (1팩, 50g) | 250kcal |
| [매일] 카라멜마끼아또 (1회분, 200ml) | 125kcal |
저녁식사 : 911kcal (38.47%)
| [스타벅스] 아이스카페모카 (1톨, 200ml) | 146kcal |
| 모듬초밥 (10개, 300g) | 560kcal |
| [빙그레] 붕어싸만코 (1개, 150g) | 205kcal |
운동 : 700kcal
| 스노우보드 (100분) | 700kcal |
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