다이어트 식단
10월 02일( 저녁식사 319kcal)
초코아기곰
- 2021.10.04 21:25
- 29
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저녁 319kcal 14:37
탄수화물(12.4%) 40.83 / 330g
단백질(21.1%) 12.65 / 60g
지방(25.5%) 12.75/ 50g
| 탕수육 (1회, 80g) | 182kcal |
| 짬뽕 (1인분, 150g) | 87kcal |
| 양상추 (1인분, 50g) | 5kcal |
| 파프리카 (1/4개, 16g) | 2kcal |
| 양배추 (1/4회, 25g) | 6kcal |
| 폰타나 시저드레싱 (1회, 10g) | 28kcal |
| 양파 (1/4인분, 25g) | 8kcal |
| 단무지 (1/2종지, 10g) | 1kcal |
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