다이어트 식단
10월 07일( 저녁식사 422kcal)
방학러
- 2021.10.07 18:22
- 42
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저녁 422kcal 18:20
탄수화물(7.4%) 23.42 / 318g
단백질(77.2%) 44.78 / 58g
지방(31.2%) 14.97/ 48g
| 쇠고기안심 (1회분, 200g) | 308kcal |
| 자몽 (1/2개, 73g) | 45kcal |
| 단호박 (1회, 80g) | 45kcal |
| 새송이버섯 (1개, 100g) | 24kcal |
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