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10월 08일( 아침식사 230kcal)

다신등급

jp1716
  • 2021.10.08 13:53
  • 27
  • 0
아침 230kcal 13:51
탄수화물(7.5%) 24.53 / 329g
단백질(46.9%) 28.13 / 60g
지방(3.9%) 1.96/ 50g
[Sanitarium] 위트빅스 오리지널
(1조각, 15g)
 54kcal
[일동] 후디스 그릭요거트 무설탕 저지방
(1/2컵, 40g)
 32kcal
꿀
(1/2큰술, 7g)
 23kcal
토마토 (중간크기)
(1개, 100g)
 14kcal
닭가슴살 생것(껍질 제거)
(1인분, 100g)
 107kcal
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