간단 어플 깔았니?
예남매맘이야
오늘 운동했다고 저녁식사 너무 달리지 않았길 ㅎㅎ 내가 예전에 태권도 한창 할때 느낀건데.. 안하던 운동하면 늘 배고프거든. 그렇다고 먹으니 건강한 돼지 되더라고. 넌 시작이 지금 좋으니 잘 빠질거야. 힘내자고! 참고로 나 오늘도 잘 참았다. 탄수화물은 아침에 한번. 나머진 야채위주.. 저녁 5시반 이후 금식~
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건강한돼지............😭
10월 08일( 운동 265kcal)
30일 버핏 테스트 3일차 성공!
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