미갱이 들온나
간단 어플 깔았니?
예남매맘이야
- 2021.10.08 19:18
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오늘 운동했다고 저녁식사 너무 달리지 않았길 ㅎㅎ
내가 예전에 태권도 한창 할때 느낀건데.. 안하던 운동하면 늘 배고프거든. 그렇다고 먹으니 건강한 돼지 되더라고.
넌 시작이 지금 좋으니 잘 빠질거야.
힘내자고!
참고로 나 오늘도 잘 참았다.
탄수화물은 아침에 한번.
나머진 야채위주.. 저녁 5시반 이후 금식~
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건강한돼지............😭