다이어트 식단
10월 10일( 점심식사 286kcal)
박하11
- 2021.10.10 14:05
- 19
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점심 286kcal 14:02
탄수화물(12.8%) 39.74 / 311g
단백질(23.6%) 13.48 / 57g
지방(32.1%) 15.08/ 47g
| 키위 (1개, 100g) | 54kcal |
| 야채샐러드 (드레싱 포함) (1인분, 150g) | 100kcal |
| 쇠고기안심 (1/2회분, 50g) | 77kcal |
| 파인애플 (1회, 100g) | 55kcal |
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