다이어트 일기
03월 03일 (음식 913kcal, 운동 903kcal)
퀸데렐라
- 2016.03.02 23:26
- 47
- 0
아침식사 : 114kcal (12.49%)
| 사과 (2회분, 200g) | 114kcal |
점심식사 : 475kcal (52.03%)
| 닭곰탕 (1인분) | 312kcal |
| 잡곡밥 (1/4공기, 52g) | 78kcal |
| 사과 (1.5회분, 150g) | 85kcal |
저녁식사 : 319kcal (34.94%)
| 동그랑땡 (1인분, 150g) | 309kcal |
| 배추김치 (1인분, 60g) | 10kcal |
간식 : 5kcal (0.55%)
| 아메리카노 (1잔, 180ml) | 5kcal |
운동 : 903kcal
| 스트레칭 (90분) | 360kcal |
| 크런치 (10분) | 80kcal |
| 서있기 (240분) | 343kcal |
| L자 다리운동 (20분) | 120kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
쳇바퀴돌리는다람
N
-
2
terria
-
3
174/60끝까지
N
-
4
^꿈꾸는자유인^
N
-
5
카@haven830
N
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기