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다이어트 식단

10월 15일( 오전간식 666kcal)

다신등급

MS10077121
  • 2021.10.15 11:01
  • 39
  • 0
오전간식 666kcal 08:28
탄수화물(14.1%) 38.85 / 275g
단백질(127.5%) 63.74 / 50g
지방(60.2%) 25.29/ 42g
순두부
(1인분, 160g)
 75kcal
애호박볶음
(1인분, 75g)
 90kcal
애호박
(1소접시, 210g)
 79kcal
닭다리 구운것
(1토막, 95g)
 219kcal
훈제 닭가슴살
(1인분, 90g)
 112kcal
복숭아
(1개, 269g)
 91kcal
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