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다이어트 식단

10월 15일(점심 184kcal)

다신등급

산소다이어터
  • 2021.10.15 18:21
  • 50
  • 0

10월 15일(점심 184kcal)

소스는 포기못했어요 ㅋㅋㅋㅋㅋ

점심 184kcal 14:41
탄수화물(1.7%) 5.56 / 327g
단백질(43.0%) 25.81 / 60g
지방(12.2%) 6.12/ 50g
양상추
(1인분, 75g)
 8kcal
레드 파프리카
(1개, 67g)
 19kcal
[임실치즈] 모짜렐라 슬라이스 치즈
(1매, 20g)
 60kcal
닭가슴살 생것(껍질 제거)
(1인분, 87g)
 93kcal
머스타드소스
(2작은술, 8g)
 4kcal
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