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다이어트 일기

10월 14일 (음식 1541kcal)

다신등급

로즈00
  • 2021.10.15 20:41
  • 64
  • 0

  • 음식
  • 운동

1541/ 1654

0/ 276

실패
(163)

오전 간식 : 159kcal (10.32%)

사과 159kcal

점심식사 : 473kcal (30.69%)
[신라명과] 호밀빵 186kcal
아보카도 187kcal
[이롬] 황성주 약콩두유 100kcal

저녁식사 : 909kcal (58.99%)

[빌리엔젤] 밀크크레이프 280kcal
[이롬] 황성주 약콩두유 100kcal
[미래원] 리코타치즈 샐러드 (소스포함) 100kcal
[위엠비] 크로아상 115kcal
슬라이스햄 38kcal
슬라이스치즈 26kcal
퀘스트 프로틴쿠키 초코칩 250kcal
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