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다이어트 일기

03월 02일 (음식 1178kcal, 운동 298kcal)

다신등급

신보성

  • 2016.03.02 23:50
  • 48
  • 0
아침식사 : 213kcal (18.08%)
바나나 (1개, 100g) 93kcal
우유 (1컵, 200ml) 120kcal
점심식사 : 391kcal (33.19%)
뼈다귀해장국 (1뚝배기, 224g) 236kcal
공기밥 (1/2공기, 105g) 155kcal
저녁식사 : 574kcal (48.73%)
돼지고기찌개 (1인분) 314kcal
라면 (1/2큰대접, 250g) 260kcal
운동 : 298kcal
런닝머신 달리기 (33분) 298kcal
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