다이어트 식단
10월 17일( 점심식사 384kcal)
sun^^
- 2021.10.18 12:44
- 25
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점심 384kcal 12:08
탄수화물(19.6%) 56.42 / 288g
단백질(32.0%) 16.94 / 53g
지방(26.6%) 11.71/ 44g
| 바게트 (1회, 32g) | 89kcal |
| 과일-바나나 (1회, 100g) | 84kcal |
| 케일 (1회분, 30g) | 7kcal |
| 1-3 땅콩 (1회, 7g) | 39kcal |
| 라면스프 (1회분, 8g) | 19kcal |
| [오리온제과] 다이제 (1회분, 13g) | 63kcal |
| 돼지고기 장조림 (1회, 50g) | 83kcal |
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