70kg대 같이 해요 도전 (3개월)
10월 18일 몸무계 인증
불변
- 2021.10.18 13:03
- 44
- 3
10월 11일 72.7
10월 18일 69.6
총 - 3.1
아침에 확인한건 71 이였는데
어제 오늘 거의 못 먹어서
69.6 나온것 같아요
어제 갑자기 시어머니께서 쓰러지셔서
너무 정신없고 놀래서.. 힘들게
입원하셨네요 저녁 늦게 들어오고
시간도 늦고 입맛도 없어서 안먹으려다
9시 넘은 늦은 시간 급 배고파
계란,두유 먹었어요
오늘 아침 쉐이크 1잔 먹고
잠깐 병원 다녀오고 인증 올려요
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어이쿠 놀라고 정신 없으셨겠어요ㅠ
집안에 아픈분 있으면 신경쓸일이
많으실텐데 하늘님 건강도 잘 챙기시길 바랄께요
한주 3키로 감량도, 앞자리 바뀐것도 모두 노력하신게 보인듯하네요
한주 고생하셨습니다
일주일만에 3키로!! 완젼 대박이에요!ㅁ
60대 되신거 축하드립니당 50대까지 힘차게 달려봐용
헉 놀래셨겠어요.. 식단줄이면 확실히 빠지는것같아요. 오늘도 화이팅입니다