다이어트 식단
10월 18일( 저녁식사 530kcal)
김단추르
- 2021.10.18 21:18
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저녁 530kcal 21:17
탄수화물(5.1%) 24.09 / 476g
단백질(59.0%) 51.34 / 87g
지방(33.7%) 24.62/ 73g
| 돼지갈비 (1회분, 100g) | 208kcal |
| 당근계란말이 (1/2회, 105g) | 144kcal |
| 해물뚝배기 (1인분, 200g) | 178kcal |
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