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다이어트 식단

10월 18일( 오전간식 836kcal)

다신등급

카@yen2day
  • 2021.10.18 21:25
  • 29
  • 0
오전간식 836kcal 21:23
탄수화물(19.5%) 68.77 / 353g
단백질(59.5%) 38.68 / 65g
지방(59.7%) 32.26/ 54g
토마토 스파게티
(1/4인분, 75g)
 105kcal
시카고 피자
(2조각, 148g)
 390kcal
환타쉐이커오렌지
(1캔, 185ml)
 115kcal
[gs25]통목살 스테이크
(1회, 150g)
 226kcal
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