다이어트 식단
10월 19일( 점심식사 288kcal)
sun^^
- 2021.10.19 11:58
- 29
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점심 288kcal 12:00
탄수화물(10.8%) 31.22 / 288g
단백질(42.2%) 22.38 / 53g
지방(18.2%) 8.02/ 44g
| 바게트 (1회, 41g) | 114kcal |
| 소고기 우둔살 (1회분, 70g) | 95kcal |
| 버섯구이 (1인분, 40g) | 24kcal |
| 오뚜기 육개장 (1회, 300g) | 55kcal |
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