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다이어트 식단

10월 19일( 저녁식사 302kcal)

다신등급

벽걸이
  • 2021.10.19 16:13
  • 46
  • 0
저녁 302kcal 14:17
탄수화물(19.3%) 54.74 / 284g
단백질(15.3%) 7.94 / 52g
지방(6.3%) 2.70/ 43g
[푸르밀] 프리미엄 비피더스 사과
(1개, 70ml)
 29kcal
저지방우유
(1컵, 150ml)
 76kcal
단백질 파우더
(1스푼, 0g)
 40kcal
[CU] 믹스커피
(1회, 120ml)
 66kcal
배
(1회, 190g)
 91kcal
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