다이어트 식단
10월 20일( 점심식사 456kcal)
wsrn
- 2021.10.20 15:08
- 24
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점심 456kcal 15:05
탄수화물(28.3%) 86.26 / 305g
단백질(38.5%) 21.54 / 56g
지방(8.0%) 3.76/ 47g
| 찐고구마 (1회, 200g) | 260kcal |
| 저지방우유 (1컵, 200ml) | 106kcal |
| [허벌라이프] 단백질쉐이크 쿠키앤크림 (1회, 90g) | 90kcal |
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