10월 2주차 기록입니다
말싀
평소에 병사식당 "만" 이용하고 밥조금에 고기반찬과 채소로 식단을했습니다(국x). 17일부터 휴가인지라 전부 일시정지지만 치팅했다 생각하고 복귀부터 다시시작!
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
굿굿
10월 22일( 점심식사 254kcal)
고구마 100이면 강아지도 먹어도 되
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
굿굿