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운동

10월 22일( 운동 372kcal)

다신등급

Seoyoo12

  • 2021.10.23 05:38
  • 20
  • 0
운동 372kcal
스트레칭
(보통으로, 10분)
40kcal
전신
(보통, 650초)
91kcal
허벅지 안쪽살
(보통, 12분)
84kcal
뱃살
(보통, 11분)
66kcal
런지 프론트 킥
(1세트, 20회)
9kcal
런지
(1세트, 30회)
8kcal
스쿼트
(3세트, 45회)
10kcal
와이드 스쿼트
(보통으로, 90초)
19kcal
스트레칭
(보통으로, 6분)
24kcal
스쿼트 홀드
(보통으로, 3분)
21kcal
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