• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 일기

03월 03일 (음식 1006kcal, 운동 542kcal)

다신등급

웅이네

  • 2016.03.03 06:23
  • 32
  • 0
아침식사 : 257kcal (25.55%)
사과 (1회분, 100g) 57kcal
검은콩밥 (1공기, 70g) 100kcal
두부김치볶음 (1인분) 100kcal
점심식사 : 345kcal (34.29%)
검은콩밥 (1공기, 50g) 71kcal
돼지불고기 (1인분, 71g) 151kcal
배추 (1접시, 50g) 5kcal
[켈로그] 오곡으로 만든 첵스 (초코) (1회, 30g) 118kcal
저녁식사 : 205kcal (20.38%)
맥반석계란 (2개, 100g) 152kcal
김치찜 (1소접시, 40g) 53kcal
간식 : 199kcal (19.78%)
[카누] 콜롬비아 다크 로스트 아메리카노 (1포, 1g) 4kcal
맥반석계란 (1개, 50g) 76kcal
[카누] 콜롬비아 다크 로스트 아메리카노 (1포, 1g) 4kcal
[동서식품] 콘푸라이트 (1회, 30g) 115kcal
운동 : 542kcal
집안일 (20분) 80kcal
런닝머신 걷기 (70분) 306kcal
보통 걷기 (60분) 156kcal
글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
이전글

3일차

2016.03.03 조회수 : 43
다음글

03월 03일 (음식 256kcal, 운동 312kcal)

2016.03.03 조회수 : 41
제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기