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다이어트 식단

10월 24일( 점심식사 487kcal)

다신등급

노력하자아자
  • 2021.10.24 12:50
  • 36
  • 0
점심 487kcal 12:32
탄수화물(18.5%) 62.70 / 339g
단백질(71.0%) 44.03 / 62g
지방(19.7%) 10.22/ 52g
잡곡밥
(1공기, 150g)
 219kcal
새우구이
(1회분, 150g)
 231kcal
파프리카
(1개, 36g)
 6kcal
감자조림
(1인분, 25g)
 31kcal
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