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다이어트 식단

10월 24일( 저녁식사 862kcal)

다신등급

카@lillyrose120
  • 2021.10.24 20:50
  • 42
  • 0
저녁 862kcal 20:48
탄수화물(4.0%) 12.66 / 313g
단백질(158.0%) 90.08 / 57g
지방(23.0%) 11.04/ 48g
킹크랩
(4인분, 400g)
 268kcal
청어구이
(1토막, 72g)
 169kcal
소주(잔)
(5잔, 225ml)
 315kcal
광어회
(1회분, 100g)
 110kcal
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