다이어트 식단
10월 27일( 아침식사 433kcal)
은미7
- 2021.10.27 12:53
- 47
- 0
아침 433kcal 08:38
탄수화물(14.9%) 44.83 / 300g
단백질(10.6%) 5.84 / 55g
지방(20.4%) 9.37/ 46g
| 방울토마토 (3개, 39g) | 6kcal |
| 키위 (1/2개, 50g) | 27kcal |
| 단감 (1개, 100g) | 48kcal |
| 아몬드 (3개, 3g) | 21kcal |
| 피칸 볶은것 (1종지, 13g) | 84kcal |
| [담터] 쌍화차 (1포, 15g) | 65kcal |
| 코코미니크루아상 (1개, 25g) | 106kcal |
| 구운란 (1개, 50g) | 76kcal |
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