다이어트 식단
10월 27일( 저녁식사 210kcal)
단단탄탄
- 2021.10.27 17:29
- 48
- 0
저녁 210kcal 15:44
탄수화물(8.3%) 27.20 / 328g
단백질(1.9%) 1.11 / 60g
지방(0.6%) 0.28/ 50g
| Yozm 그릭요거트 (1회, 100g) | 103kcal |
| 사과 (1회, 50g) | 28kcal |
| 블루베리 냉동 (1회, 30g) | 15kcal |
| 산딸기 (1개, 30g) | 15kcal |
| 군고구마 (1회, 40g) | 49kcal |
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