다이어트 일기
10월 30일 (음식 632kcal, 운동 9kcal)
여누다
- 2021.10.31 23:17
- 32
- 0
15
- 음식
- 운동
632/ 2156
9/ 359
성공
(1174)
아침식사 : 408kcal (64.56%)
| [맛있닭] 스팀 닭가슴살 고추맛 | 160kcal |
| 대추방울토마토 | 20kcal |
| 맛있닭 에어치킨 닭다리살 | 228kcal |
저녁식사 : 224kcal (35.44%)
| 아몬드 | 105kcal |
| 토마토 (중간크기) | 14kcal |
| 아몬드 | 105kcal |
운동 : 9kcal
| 팔굽혀펴기 (세트) | 9kcal |
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