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다이어트 식단

11월 02일( 저녁식사 546kcal)

다신등급

나는57키로!!

 1
  • 2021.11.02 00:42
  • 28
  • 0
저녁 546kcal 00:36
탄수화물(22.5%) 75.60 / 336g
단백질(31.1%) 19.30 / 62g
지방(32.9%) 16.80/ 51g
쌀밥
(1공기, 210g)
 310kcal
배추김치
(1소접시, 50g)
 12kcal
계란프라이
(1개, 46g)
 89kcal
비엔나소세지
(5개, 40g)
 120kcal
[풀무원] 김밥김
(3회분, 6g)
 15kcal
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