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다이어트 식단

11월 02일( 아침식사 583kcal)

다신등급

이옹애옹
  • 2021.11.02 09:57
  • 17
  • 0
아침 583kcal 09:56
탄수화물(27.2%) 101.60 / 373g
단백질(35.7%) 24.30 / 68g
지방(13.9%) 7.90/ 57g
쌀밥
(1공기, 200g)
 295kcal
부추전
(1/2인분, 75g)
 131kcal
콩자반
(1/2소접시, 15g)
 47kcal
진미채볶음
(1/2접시, 25g)
 69kcal
미역국
(1/2인분, 115g)
 41kcal
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