다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
체지방만 빼는법
프릴맘81
- 2021.11.03 09:20
- 108
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1차 목표였던 52키로까지 이제 1.9키로 남았는데
아직도 빼야할 체지방은 4키로..
일단은 무리하고 싶지 않아 체중은 더 빼고 싶지 않은데
남은 체지방만 어떻게 빼야 좋을지요?
체지방을 빼면 체중도 같이 빠지고
얼굴이 너무 홀쭉해질까바 걱정되서요.
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